迈克尔·莫斯利(Michael Mosley)探索了关于我们的个性是如何被创造的最新科学 - 以及它们是否可以改变。 尽管表面上看起来,莫斯利是一个悲观主义者,他总是对未来感到担忧。他想少担心,多做一个乐观主义者。 他尝试了两种技巧来改变他性格的这一方面 - 结果令人惊讶。他前往遗传学和神经科学的前沿,了解塑造我们所有个性的力量。